Чистка лимфы народными средствами

Чистка лимфы народными средствами

Лимфатическая система является частью сосудистой системы человека. Она представляет собой очень важный орган, поскольку участвует в обмене веществ и способствует очищению тканей и клеток нашего организма.

Чтобы лимфатическая система не вышла из строя, необходимо осуществлять ее чистку. Народная медицина может предложить множество вариантов проведения такой чистки. Народные средства эффективно справятся с этой задачей.

Трехдневный курс очищения лимфатической системы

Вам необходимо вечером очистить кишечник. воспользовавшись для этого клизмой.

2-ой день:

Утром на голодный желудок выпейте 200-400 миллилитров молочной сыворотки, предварительно растворив в ней одну десертную ложку поваренной соли. В этот день ничего кушать нельзя. Целый день пейте только кефир.

3-ий день:

Снова на голодный желудок выпейте молочную сыворотку с поваренной солью, как и в первый день. Далее в течение дня пейте свежевыжатые соки овощей и фруктов. Кушать по-прежнему ничего нельзя.

Если Вы выдержали такой жесткий режим и полностью прошли курс – честь Вам и хвала. Но такую очистку будет необходимо пройти еще раз спустя 3-4 недели.

Очищение яблочным уксусом

Яблочный уксус способен избавить Вашу лимфасистему от различных затвердений и улучшить ток лимфы. Разводите 1-2 десертных ложки уксуса стаканом теплой кипяченой воды и пейте полученный раствор порциями по 30 граммов 2-3 раза в сутки. Если у Вас имеются затвердевшие лимфатические узлы – делайте к ним примочки с помощью все того же уксуса.

Очищение при помощи одуванчика

Во-первых, для очистки лимфатической системы необходимо пить сок из одуванчика, растворив в нем предварительно немного меда. Необходимое количество такого средства – три приема в день по столовой ложке.

Во-вторых, можно пройти семидневный курс лечения порошком из корней одуванчика.

  • с вечера измельчите высушенные корни одуванчика до консистенции порошка
  • одну столовую ложку полученного сырья залейте 500 миллилитрами кипятка
  • оставьте средство на всю ночь настаиваться
  • полученный настой употребляйте по 200 миллилитров 2-3 раза в сутки
  • Очищение с помощью спорыша

  • возьмите одну столовую ложку спорыша и залейте траву 200 миллилитрами крутого кипятка
  • накройте емкость и оставьте средство настаиваться в течение получаса
  • полученный отвар принимайте порциями по 50 миллилитров четырежды в день перед приемом пищи
  • Очищение с помощью травы душицы

  • возьмите одну столовую ложку травы душицы и залейте ее кипятком
  • накройте емкость со средством крышкой и оставьте его на всю ночь настаиваться
  • полученный настой необходимо пить три раза в день перед приемом пищи порциями по 50-100 миллилитров
  • принимайте средство в течение трех недель, после чего прервите прием на неделю, затем снова пропейте трехнедельный курс
  • Очищение с помощью пихты, малины и меда

    Вы можете самостоятельно изготовить настой для очистки лимфатической системы с помощью следующих компонентов:

  • 1 кг сухих веток пихты
  • 500 г весенних либо осенних корней малины
  • 500 г меда
  • измельчите ветки пихты и корни малины до консистенции порошка
  • смешайте полученные порошки, а затем возьмите стеклянную банку и поместите их в нее
  • выкладывать необходимо слоями – слой порошков, слой меда, слой порошков и снова слой меда и так далее
  • после этого залейте массу 200 миллилитрами кипятка и оставьте на 24 часа настаиваться
  • через сутки настойку необходимо в течение 8 часов подержать на водяной бане, после чего оставить настаиваться еще на двое суток
  • по истечению этого срока процедите получившуюся массу
  • готовое средство необходимо пить порциями по столовой ложке по пять заходов в день перед приемом пищи
  • курс лечения этим препаратом составляет 12-14 дней
  • при необходимости его можно повторить, предварительно сделав перерыв на неделю
  • Очищение с помощью настоя из иван-чая

  • для изготовления настоя одну столовую ложку листьев и цветов растения иван-чай следует с вечера поместить в термос и залить 500 миллилитрами крутого кипятка
  • оставьте средство на ночь настаиваться
  • полученный настой употребляйте перед приемами пищи порциями по половине стакана пять раз в сутки
  • Очищение с помощью сока свеклы и виноградного вина

    Для очистки Вашей лимфатической системы Вы можете использовать соки свеклы и виноградное вино. Смешайте эти ингредиенты в одинаковом количестве. Каждый день выпивайте по 100 миллилитров полученной смеси. Сок нужно использовать обязательно свежий, чтобы он не потерял своих свойств.

    Очищение корой осины

    Из коры осины можно сделать настойку, которая поможет Вам очистить лимфатическую систему. Для этого проделайте следующие шаги:

    1. возьмите 400 граммов коры и залейте ее двумя литрами воды
    2. поставьте кору на огонь, доведите ее до кипения и поварите еще около получаса
    3. после этого оставьте средство настаиваться на протяжении 4-6 часов
    4. далее необходимо добавить в полученную массу спирт, на каждый литр отвара по 150 миллилитров
    5. Употребляют такое средство следующим образом:

    6. в течение трех дней необходимо принимать по десертной ложке настойки трижды в день через полчаса после приема пищи
    7. после этого в течение недели настойку необходимо приминать точно так же, но уже порциями по 1-2 столовых ложки
    8. затем прервите прием настойки на пять дней и пройдите курс еще раз
    9. Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

      Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

      Источник: http://nmed.org/chistka-limfy-narodnymi-sredstvami.html

      Лимфатическая система играет важнейшую роль – поставляет кислород, а также питательные вещества к клеточкам организма. К тому же, лимфатическая система, так сказать, своеобразный фильтр. Ведь она обеспечивает циркуляцию избыточной жидкости, поступающей из тканей. Также она выводит из клеток токсины и прочие вредные вещества. То есть именно от слаженной работы лимфатических сосудов и узлов зависит нормальная жизнедеятельность организма. И в случае сбоев в работе лимфатической системы необходимо очищение лимфы, что выведет шлаки и активизирует работу выделительной, а также иммунной систем. Причем чистка лимфы возможна народными средствами – это экономично и эффективно.

      Яблочный уксус

      Крапива

      Очищение, причем не только лимфатической системы, позволяет провести крапива. Для этого готовится крапивный чай. Двумя литрами кипятка заливается пара столовых ложек травы (можно накладывать с верхом). Эти два литра чая следует выпивать между 15.00 и 19.00. Считается, что в это время чай усваивается лучше всего. Такого курса необходимо придерживаться 2 недели. После 14-дневного перерыва курс можно повторить. Только желательно сделать это на убывающей луне – очищение будет более эффективным. Кстати, желательно брать молодые листья крапивы – в них максимальное количество полезных веществ.

      Тысячелистник

      Из этого растения для очищения крови готовится настой. Три столовых ложки травы (желательно сухой) завариваются литром кипятка. В термосе тысячелистник настаивается минут 40, после чего средство готово. До приема пищи выпивается по полстакана трижды за день. Среди других эффективных для очищения растений можно назвать душицу обыкновенную, подорожник, иван-чай, пихту, траву горца птичьего.

      Аналогичный настой для очищения лимфы готовится из корня лопуха. Примерно 3-4 столовые ложки заливаются на ночь литром кипятка. Перед едой (3-5 раз за день) следует пить теплый настой по стакану. При отсутствии свежих корней лопуха допускается использование порошка из высушенных корней растения. Тогда берется чайная ложка порошка на стакан, например, теплого молока или же кипятка.

      Очень полезное для организма средство помогает очищать и лимфатическую систему. Правда, для этого следует дважды в день пить по полстакана сока. После двух недель стоит пить также полстакана, но уже раз в день. Разумеется, что эффективен будет лишь свежевыжатый сок.

      Красная свекла

      Сабельник болотный

      Источник: http://domznaniy.ru/736-chistka-limfy-narodnymi-sredstvami.html

      Способы очищения лимфы в домашних условиях

      Для нормального протекания большинства метаболических процессов в организме, необходима хорошая

      Содержание

      Если происходит общее замедление лимфотока, то это сказывается на общем самочувствии, так как  лимфа становится более вязкой, наполненной шлаками и токсинами и не выводит их из тканей. Даже незначительное повышение уровня токсинов в тканях проявляется следующими симптомами:

    10. Быстрая утомляемость
    11. Головные боли
    12. Снижение сопротивляемости организма к различным инфекциям
    13. Чистка лимфатической системы в домашних условиях поможет предотвратить появление этих симптомов.

      Так как лимфосорбция, то есть прямое очищение лимфы, путем пропускания её через различные сорбенты не выполнима вне больницы, то говоря об очищении лимфы, имеется  ввиду лимфодренаж или ускорение лимфотока.

      Способы лимфодренажа

    14. Массаж тела сухой щеткой. Осуществляется по направлению от кончиков пальцев к крупным суставам, далее по направлении к диафрагме. На животе осуществляются круговые движения по часовой стрелке.
    15. Посещение сауны или бани тоже дает эффект усиления оттока лимфы от тканей и улучшает выведение токсинов из организма.
    16. Ускорение работы лимфосистемы с применением различных народных рецептов и авторских методик, которые описывают как очистить лимфатическую систему в домашних условиях.
    17. Ускорение тока лимфы народными методами

    18. Очищение с помощью сока цитрусовых фруктов. Для этого способа очистки необходимо:
    19. Апельсиновый сок 900 мл
    20. Сок лимона 200 мл
    21. 2 литра специально приготовленной талой воды.
    22. Все ингредиенты смешать.

      Талую воду готовят следующим образом: Чистую холодную некипяченую воду замораживают до образования тонкой корки льда. Затем лед убирают и выкидывают. Оставшуюся воду ставят в морозильник пока, не замерзнет полностью. Затем лед должен растаять при комнатной температуре примерно на 2/3. Это и есть нужная фракция. Остаток льда надо выкинуть.

      Для этого способа очистки необходимо выделить целый день. Утром надо сделать очищающую кишечник клизму,  а затем принять продолжительный горячий душ или если есть возможность сходить в баню. После этого выпить стакан приготовленной соковой смеси. Затем в течение всего дня ничего ни есть и не пить кроме смеси по 100 мл каждые 30 минут. Эффективность чистки проявляется обильным потоотделением и частым жидким стулом в течение дня. Проводить такое очищение рекомендовано 1 раз в год.

    23. Язвенная болезнь желудка и ДПК
    24. Гипертрофический гастрит в стадии обострения
    25. Пищеводно-диафрагмальная грыжа
    26. Очистка при помощи овощных соков. Это более щадящая и легко переносимая методика, показана даже людям с заболеваниями ЖКТ. При наличии противопоказаний к первому методу можно выбрать этот. Подготовка к очистке такая же, длительность 1 день. Понадобится:
    27. 1 л 200 мл сока моркови
    28. Все перемешать, водой не разбавлять.  Пить по 200 мл каждый час. Так же в этот день нельзя ничего пить или есть кроме соковой смеси. Применять этот способ можно 2- 3 раза в год.

    29. Травяные сборы на основе Иван-чая, душицы, птичьего горца, шиповника. В аптеке можно приобрести сборы на основе этих трав, принимать следует 1 месяц, курс повторять можно 2 раза в год.
    30. Авторские методики очищения лимфы

      Схема очистки:

    31. Совмещать прием солодки и спирулины нужно с приемом желчегонных препаратов, поливитаминов и пробиотиков.
    32. Очищение касторовым маслом по Д.Г. Уильямсу. Это способ наружного воздействия на лимфатическую систему. Хлопковую или льняную чистую ткань, сложенную в 2 – 3 слоя надо хорошо пропитать подогретым на водяной бане касторовым маслом и приложить к правому подреберью (область печени) и на нижнюю часть живота. Накрыть пленкой и укутать полотенцем или другой плотной тканью. Держать от 30 минут до одного часа.  Касторка усиливает кровоснабжение, а впитываясь в кожу, попадает в лимфатическую систему и ускоряет кровоток. Применяется в течение 10-14 дней.
    33. Все представленные в статье методы основаны на применении естественных растительных продуктов, применение которых способствует тому, что бы хорошо и без перебоев работала лимфатическая система человека. Чистка народными средствами простой и относительно недорогой способ поддерживать свою молодость, здоровье и красоту.

      Вы когда-нибудь пытались избавиться от воспаленных лимфоузлов? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

    34. боль при надавливании на лимфоузел
    35. дискомфорт при соприкосновении с одеждой
    36. Способы чистки лимфы в домашних условиях

      Всевозможные системы очищения организма в последнее время стали настолько популярными, что их невозможно обойти стороной. Официальная медицина относится к таким методикам с осторожностью, но созданные в народе способы очищения кишечника, печени и лимфы набирают все большее число приверженцев. И сегодня мы коснемся вопроса как почистить лимфу самыми различными способами.

      Для чего человеку нужна лимфа

      Большинству людей лимфа знакома под другим названием – сукровица. При получении различных травм она сочится из ранки в виде густой прозрачной жидкости, и представляет собой разновидность соединительной ткани, состоящей в основном из лимфоцитов.

      По структуре лимфа близка плазме крови, однако скорость ее движения по сосудам значительно ниже скорости кровотока, а мышечный слой лимфатических сосудов развит очень слабо. Общее количество лимфы в организме человека составляет от 1 до 4 л, а ее функции связаны с защитой внутренних органов и метаболическими процессами:

    37. очищением и перераспределением межтканевой жидкости;
    38. защитой от паразитов, токсинов, вредных бактерий и вирусов;
    39. возвратом воды, солей, белков и продуктов обмена из тканей обратно в кровь.
    40. Очистка и перераспределение межтканевой жидкости осуществляется в своеобразных “насосах” или фильтрах – лимфоузлах. Как и все фильтры, лимфоузлы загрязняются, и тогда требуется проводить их чистку.

      Признаки загрязнения лимфатической системы

      Вследствие слабого обращения лимфы в лимфатической системе может образоваться застой. В результате происходит оседание отмерших клеток, токсинов, бактерий и вирусов в лимфоузлах. Более всего от этого страдает иммунитет, который сигнализирует о необходимости очищения лимфатической системы следующими симптомами:

    41. частыми простудами;
    42. инфекционными заболеваниями;
    43. частыми обострениями хронических болезней;
    44. нарушениями в работе очищающих органов (печени, почек, селезенки);
    45. ожирением;
    46. заболеваниями щитовидной железы;
    47. частыми кожными болезнями;
    48. появлением аллергических реакций.
    49. Кроме того, очищение лимфы рекомендуется и при таких патологиях как:

    50. хронический тромбофлебит;
    51. заболевания печени;
    52. излишняя пигментация кожи и появлении папиллом;
    53. заболевания суставов;
    54. кожно-угревая сыпь;
    55. заболевания органов малого таза.
    56. Процедуры обладают эффектом стимуляции иммунитета, помогают снизить проблемы с аллергией и помогают омолодить организм.

      Методы чистки лимфосистемы

      Процедура очищения лимфы в домашних условиях не требует каких-либо существенных временных или финансовых затрат. Главное – соблюдение рекомендаций, рецептуры и правил применения того или иного средства.

      Энтеросгель и солодка

      Чистить лимфу Энтеросгелем и Солодкой показано только в том случае, если пациент не принимает сердечные и мочегонные препараты, и у него нет индивидуальной непереносимости этих средств.

      Способ рассчитан на 2 недели и выглядит следующим образом:

    57. Развести в чашке с горячей водой столовую ложку сиропа корня солодки и выпить утром натощак;
    58. Через 30 минут выпить столовую ложку Энтеросгеля;
    59. Через 2 часа можно завтракать.
    60. Активированный уголь

      Схема схожа с предыдущей, но включает в себя в качестве очищающего компонента активированный уголь.

      Утром, за 2 часа до еды, следует выпить сироп корня солодки, а через полчаса – несколько таблеток активированного угля (по 1 таблетке на 10 кг веса человека). Чистить таким способом лимфу нужно в течении 3 недель.

      Свежеприготовленные соки

      Натуральные свежеприготовленные соки тоже способны справиться с задачей быстрого очищения лимфы. Подойдут соки из барбариса, красной смородины, черноплодной рябины (осторожно – эта ягода сильно понижает давление), кизила или смеси соков (например, 6 частей моркови, 3 части огурца и 1 части свеклы). Следует приготовить 2 л сока на целый день и пить его каждый час по 200 мл.

      Лекарственные травы

      Домашняя чистка народными средствами включает и такое известное растение как чистотел. Вымытые листья вместе со стеблями нужно размельчить в мясорубке и отжать из полученной массы жидкость. Далее 450 мл. сока нужно развести 70 мл. спирта. Полученное средство нужно пить строго до еды по схеме:

      • до завтрака – 1 капля;
      • до обеда – 2 капли;
      • до ужина – 3 капли.
      • Со следующего дня к каждой дозе следует прибавлять по 1 капле и делать это до тех пор, пока утренняя доза не станет равна 15 каплям. Далее прием средства нужно продолжать в убывающем порядке – каждый день убавлять по капле, пока утренняя доза снова составит 1 каплю.

        Корень одуванчика

        Еще один простой рецепт очищения лимфы народными средствами – использование корней одуванчика. Их нужно вымыть, высушить и смолоть в муку. В термос налить 500 мл кипятка, всыпать туда столовую ложку перемолотых корней и выдержать несколько часов.

        Пить средство нужно за полчаса перед каждым приемом пищи или спустя 2 часа после еды по 200 мл. Продолжительность процедуры – 1 неделя.

        Лук, чеснок и лимон

        Лук, чеснок и лимон тоже неплохо справляются с очищением лимфы в домашних условиях. Для приготовления напитка применяется следующий рецепт:

      • мелко изрубить или раздавить под прессом по 1 головке чеснока и лука;
      • смешать их с мелко порубленным с кожурой лимоном;
      • всю полученную массу положить в кипящий литр молока;
      • молоко от лимона свернется, но массе нужно дать покипеть еще пару минут, а затем слить через сито.
      • Полученную сыворотку нужно пить по 1/2 стакана за 30 минут до еды утром и вечером в течение 4 дней. Другие молочные продукты в это время не употреблять.

        Метод лимфоочистки по Бутаковой

        Методика «Очищение лимфы по Бутаковой» включает в себя 3 основных этапа и рассчитана на комплексное воздействие на организм. Автор комплекса, врач Ольга Алексеевна Бутакова считает, что лимфатическая система должна очищаться по следующей схеме:

      • I – сдвиг избытков жидкости в межтканевом пространстве к лимфатическим сосудам и ее дальнейшая транспортировка в печень и кишечник;
      • II – адсорбция токсинов из кишечника;
      • III – восполнение потери минералов и витаминов.
      • В комплексе очищения О.А.Бутакова отводит немалую роль двигательным нагрузкам. Сама же процедура должна строиться на строгом соблюдении запатентованных врачом Бутаковой рекомендаций.

      • Утром натощак растворить таблетку корня солодки в 100 мл теплой воды и выпить. Можно пить и готовый сироп, тогда следует придерживаться инструкции по его применению. Суточная норма таблеток – 3 штуки, разделенные на 3 приема;
      • Затем нужно выпить 200 мл коралловой воды (можно этой водой просто запить таблетку солодки);
      • Спустя 3 часа необходимо выпить эффективное средство из группы сорбентов. Это могут быть препараты бурой водоросли, Энтеросгель и активированный уголь. Сорбенты предотвратят возвращение токсических веществ в лимфатическую систему, их следует принимать только утром и вечером, запивать все той же коралловой водой;
      • Параллельно 3 раза в день требуется принимать средства, очищающие желчные протоки, например, препараты на артишоках с нанокластерами;
      • В комплекс очищения входит и Активин – биологическая добавка для быстрого выведения токсичных элементов (его следует принимать согласно инструкции).
      • Для восполнения утраченных витаминов необходим прием Алтимейта.
      • Для восстановления нормальной микрофлоры желудочно-кишечного тракта потребуется прием пробиотиков.
      • Курс очищения лимфы по Бутаковой длится 10 дней.

        Перед его применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как некоторые из применяемых в комплексе препаратов обладают гипертензивным свойством (повышают давление).

        Следует также отметить, что биологические добавки, рекомендуемые в этой методике, не являются лекарствами.

        Лимфоочистка по Уокеру

        Любителям краткосрочных методик можно использовать более простую методику Уокера. Перед тем как приступить к процедуре чистки, нужно убедится что у вас нет аллергии на цитрусовые и отсутствуют противопоказаний к голоданию (т.к. придется воздерживаться от привычного рациона питания).

        Комплекс удобнее выполнять зимой, чтобы замораживать воду не в морозильнике, а на улице (например, на балконе). Морозильная камера вредит естественной структуре воды.

      • Заморозьте 2 л чистой воды. Емкость со льдом поставьте дома на подоконник с солнечной стороны и дайте льду растаять;
      • Отдельно приготовьте свежий сок из цитрусов – по 900 мл апельсинового и грейпфрутового и 200 мл лимонного. Разбавьте полученный сок талой водой 1:1, у вас должно получиться 4 л напитка;
      • Теперь разведите в 200 мл чистой воды столовую ложку глауберовой соли и выпейте раствор;
      • Поставьте себе очистительную клизму подкисленным раствором (на 1 клизму – 1 столовая ложка яблочного уксуса);
      • Примите теплую (ближе к горячей) ванну;
      • Выпейте 200 мл приготовленного цитрусового напитка. Оставшийся сок пейте на протяжении дня порциями по 100 мл вместо еды;
      • Все эти действия повторите на 2 и 3 день. Такую трехдневную чистку лимфы рекомендуется делать 1 раз в год, не чаще.
      • Цитрусовый напиток можно пить с медом (не более 1 чайной ложки на 200 мл напитка).

        Тибетская чистка лимфы

        Для очищения лимфы по методике тибетских монахов понадобится спиртовая настойка травы чистотела (см. рецепт выше), и пить ее нужно согласно описанной выше схеме. Одновременно с этим до еды нужно пить по 150 мл свежеприготовленного сока из яблок и моркови (4 части) с добавлением 1 части свекольного (то есть в пропорции 4:1). Курс будет зависеть от количества дней, необходимых для выполнения схемы приема чистотела.

        Физические упражнения и массаж

        Стимуляции обращения лимфы способствуют и специальные физические упражнения, а также процедуры массажа.

      • В качестве ежедневного упражнения можно использовать так называемую капиллярную гимнастику Кацудзо Ниши. Суть ее заключается в частых движениях конечностями, напоминающих встряхивание. Например, лечь на спину и поднять кверху прямые ноги и руки, сделать глубокий вдох и начать мелко-мелко встряхивать конечности при полностью расслабленных мышцах. Продолжительность упражнения – 2-5 минут, частота выполнений – каждый день утром и вечером.
      • Гимнастика для суставов по методике Норбекова тоже стимулирует лимфообращение. На ее выполнение достаточно уделять всего 10-15 минут по утрам: сгибание и разгибание суставов, вращение, начиная пальцами и заканчивая плечевыми и тазобедренными суставами.

    Движение лимфы по сосудам осуществляется благодаря сокращениям окружающих мышц, поэтому гимнастика быстро приведет застоявшуюся лимфу в движение.

  • Эффективность очистки лимфы увеличивается и при параллельном применении массажа. Здесь нужно запомнить ключевое правило – массажные движения должны совершаться по направлениям от периферии к центру. То есть, на ногах – от пальцев к бедрам, на руках – от пальцев к плечам и так далее. Это необходимо для обеспечения продвижение лимфы к лимфатическим узлам, однако массажа самих лимфоузлов следует избегать.
  • Лимфатические узлы не нужно не только массировать, но и чрезмерно прогревать, поэтому не стоит париться при температуре свыше 60 градусов, а также принимать слишком горячие ванны или душ.

    Как питаться после очистки лимфы

    Чтобы в первую же неделю после очистки лимфы не свести многодневные усилия на нет, нужно закрепить результат диетой, которая поможет сохранить эффект и предотвратить застой лимфы.

    Полезные продукты

    Суть специальной диеты в том, чтобы свести к минимуму употребление вредной пищи, а предпочтение отдавать полезным продуктам:

  • свежим фруктам и ягодам (для лимфы очень полезны авокадо и клюква);
  • пряной зелени, листовому салату, морским водорослям, особенно спирулине;
  • льняному маслу, льняным и другим семенам, а также грецким орехам и миндалю.
  • Содержащиеся в этих продуктах витамины, микроэелементы, антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты помогут улучшить работу лимфатической системы и в целом оздоровить организм.

    Правильное питье

    Помимо полезных продуктов необходимо позаботиться о правильном и достаточном питье. Обязательно каждый день выпивать 6-8 стаканов хорошей чистой воды, часть питья можно заменить травяными чаями, настоями листьев и цветов коровяка, подмаренника, календулы, эхинацеии, клевера.

    Вредные продукты

    Наконец, запомните продукты, которые должны быть исключены из рациона, чтобы в организме не собирались токсические вещества и не застаивалась лимфа:

  • газированные напитки;
  • соления и копчености;
  • сладости и сдобная выпечка;
  • подсолнечное масло;
  • рафинированные (максимально очищенные) крупы;
  • сахар;
  • продукты, содержащие синтетические ароматизаторы и консерванты.
  • После очистки лимфы нормализуется работа не только внутренних органов, но и нервной системы, снижается частота обострений хронических заболеваний и аллергических проявлений, укрепляется иммунная система.

    Важно! Еще раз акцентируем внимание – перед тем как чистить лимфу, необходимо проконсультироваться с врачом – уточнить нет ли у вас противопоказаний или аллергии к приему растительных препаратов, биологических добавок и других средств, описанных в процедурах очищения.

    Желаем вам крепкого здоровья и бодрого духа!

    Источник: http://vseotravleniya.ru/ochishenie/organizm/kak-pochistit-limfu.html

    Автор: Пчелка | Опубликовано: 31-07-2013, 21:36 | 0 комментариев

    Рассасывать затвердения и разжижать кровь может яблочный уксус. Помимо этого яблочный уксус улучшает лимфоток. Пару чайных ложек стоит добавить в стакан теплой воды. Такую смесь следует пить раза 2-3 за день. Единовременно можно выпить граммов 30. При необходимости к затвердевшим лимфоузлам можно также прикладывать уксусные примочки.

    Одуванчик

    Эффективная чистка лимфы народными средствами осуществляется при помощи корней одуванчиков, перемолотых в порошок (стоит применять сухие корни). Столовую ложку полученного порошка разводят в полулитре кипятка. Такой настой следует поместить в термос. И когда настоится, раз 2-5 за день можно пить по 200 граммов настоя. Принимать средство рекомендуется минут за 30 до еды или же уже спустя пару часов после. Желательно принимать средство неделю.

    Ягоды можжевельника

    Плоды можжевельника также помогают очистить кровь. Для этого ежедневно следует пить ягоды можжевельника. В первые сутки съедают 5 ягод, после чего добавляют по ягоде ежедневно. Когда количество принимаемых плодов будет равно 15, нужно начать обратный отсчет. Итого курс составит 21 день.

    Корень лопуха

    Клюквенный сок

    Для лимфатической системы будет полезен сок красной свеклы. Но это тот случай, когда сразу свежеотжатым сок пить не следует. Часа 2-3 он должен постоять в холодильнике – эффективность лечения будет выше. Если стакан в день такого сока сразу выпить сложно, то в него можно добавить морковный сок. Со временем морковного сока нужно добавлять все меньше.

    Листья, побеги и корневища сабельника следует измельчить, после чего наполнить ими примерно треть литровой банки. Сверху заливается кипяток и на пару недель банку под плотной крышкой оставляют настаиваться. Когда настой готов, необходимо раза 3-4 за день выпивать по чайной ложечке. Делать это следует до приема пищи. Кода банка опустеет можно использовать образовавшийся на дне осадок – просто залить его водой и минут 20 прокипятить. Это можно будет пить в качестве чая. Специалисты говорят, что лимфа очистится, если выпить таким образом три литровые банки. При желании повторить курс следует выждать дней 20, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на организм.

    Важно знать!  Малышева рассказала как решить проблемы лимфосистемы и улучшить иммунитет. Читать далее.

    работа лимфатической системы, обеспечивающей отток лимфы от органов и тканей. Очищение лимфы в домашних условиях, то есть ускорение её оттока позволит значительно улучшить собственное самочувствие и внешний вид.

    Чем опасен застой лимфы?

    Лимфа  входит в состав жидкой среды организма, это бесцветная  жидкость, клеточный состав которой представлен лимфоцитами. Кроме клеток, содержит белки, жиры и токсины, которые она выводит из тканей и органов, доставляя в кровь. Задержка лимфооттока ведет к застою лимфы, а значит жидкости и токсинов в тканях, что отрицательно сказывается на работе всех органов и систем. Вследствие лимфостаза происходит нарастание тканевого отека,  что приводит к  сдавлению мелких кровеносных сосудов. Вследствие этого ухудшается кровообращение на этом участке, а значит, начинается недостаток кислорода и питательных веществ. Это приводит к различным трофическим нарушениям. Недостаточное питание тканей становится причиной  ухудшения внешнего вида кожи, преждевременного старения, снижения местного иммунитета.

  • Ухудшение состояния кожи
  • Нарушения сна
  • Снижение работоспособности
  • Мы рекомендуем! Для лечения и профилактики лимфоузлов и других воспалительных заболеваний лимфосистемы, вызванных попаданием в организм различных инфекций, ослаблением иммунитета или другими причинами, наши читатели успешно используют Метод Елены Малышевой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

    Следует понимать, что очищение лимфы в домашних условиях, не является способом лечения заболеваний лимфатической системы или способом детоксикации организма при серьезных инфекциях и эндотоксикозах. В медицинской практике используют сложные методы лимфодренирования и лимфосорбции. Лимфосорбция сложный процесс не возможный в домашних условиях.

    Как почистить лимфатическую систему в домашних условиях?

    Физические упражнения и прыжки. Ток лимфы по сосудам во многом зависит от движения мышц. Именно они стимулируют движение лимфа от периферии к центру, поэтому регулярная зарядка и гимнастика для суставов предотвращает застой лимфы в конечностях. Прыжки  так же улучшают работу лимфатической системы. Во время прыжка, происходит открытие клапанов в сосудах лимфатической системы, что способствует значительному ускорению тока лимфа.

  • Контрастный душ. Поочередное воздействие низкой и высокой температуры вызывает последовательное сужение и расширение сосудов, что ускоряет движение лимфы по сосудам.
  • Лимфодренажный массаж . Это один из основных методов воздействия на лимфатическую систему. Выделяют ручной и аппаратный методы воздействия. Ручной лимфодренажный массаж может осуществляться как в домашних условиях (самомассаж ног, лица), так и специалистами в массажных и косметологических салонах. Аппаратный (вакуумный, микротоковый и прессотерапия) выполняется только в специальных медицинских и косметологических учреждениях на сложном оборудовании.
  • Достаточное количество воды. Для нормальной деятельности лимфосистемы необходимо выпивать около 2-х литров чистой воды в день.
  • Существует множество методов ускорения тока лимфы, основанных на свойствах различных растений, овощей  и фруктов. Перед тем, как проводить очищение лимфы в домашних условиях народными средствами, необходимо подготовить организм. Примерно за 2-3 недели ввести в рацион побольше сырых овощей, фруктов и зелени. А мясо, мучные продукты, газировку, продукты содержащие красители, большое количество консервантов исключить. Так же можно провести очищение кишечника и печени, пропив в течение 1-2х недель желчегонные растительные препараты.

    Существует множество рецептов того, как очистить лимфатическую систему в домашних условиях. Все они основаны на свойствах трав, растений и фруктов ускорять ток лимфы по сосудам.

  • Сок грейпфрута 900 мл
  • Противопоказания к цитрусовой чистке:

  • Геморрой в стадии обострения
  • Аллергия на цитрусы
  • 600 мл огуречного сока
  • 200 мл сока свеклы
  • Очищение лимфы при помощи настоя корня хрена. Настой хрена готовится следующим образом: очищенный корень хрена 200 гр нарезают кубиками по 1 см и заливают кипятком 200 мл. Дают настояться несколько часов (лучше ночь) в темном месте. Принимать во время еды по 2 чайные ложечки 3 раза в день. Курс длится 10 дней, проводить его надо 1 – 2 раза в год.
  • Использование свежего сока чистотела. Необходимо самостоятельно собрать чистотел, желательно в местах, где мало или совсем нет машин, крупных заводов, сельскохозяйственных предприятий. Стебли и листочки пропустить через  мясорубку и отжать.  На 1 литр сока надо 100 мл медицинского спирта, это увеличит срок хранения сока. Пить надо перед едой начиная с 1-ой капли, к каждому приему прибавляя еще одну. Довести до 15 капель на прием и начать убавление по одной капле.  Курс 5 дней, повторять 2 -3 раза в год. Нельзя проводить очистку по этому методу в период обострения хронических заболеваний желудка.
  • Вернуться к оглавлению

  • Метод О. Бутаковой. Этот метод основан на лечебных свойствах корня солодки (лакрица), в составе которого есть глицирризиновая кислота. Глицирризиновая кислота оказывает лимфостимулирующее, иммуномодулирующее, противовирусное, отхаркивающее и противовоспалительное действия.
  • 1 ст. ложку сиропа солодки или 1 таблетку нужно растворить в горячей воде (200 – 250 мл), выпить утром на голодный желудок, запить 200 мл коралловой воды. Пить 3 раза в день
  • Спустя 40 — 50 минут принять 2 таблетки спирулины или 1 ст. ложку энтеросгеля в 200 мл чистой воды. Ещё через час можно кушать. Так же принимать трижды в день.
  • И немного о секретах.

  • появление воспалений на шее, подмышками. в паху.
  • страх онкологии
  • А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве воспаленные лимфоузлы можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с ними кончать! Согласны?

    Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивную Методику Елены Малышевой. в которой она раскрыла секрет быстрого избавления от воспаленных лимфоузлов и улучшения иммунитета Читать статью.

    Источник: http://prolimfouzel.ru/profilaktika/chistka-limfyi-narodnyimi-sredstvami.html

    Смотрите так же:

    • Херсонская область целебный гейзер ГЕЙЗЕР - целебный источник в Херсонской области Если у Вас есть проблемы со щитовидной железой, досаждает опорно-двигательный аппарат или Вы хотите укрепиь свою нервную систему - посетите уникальный термальный йодо-бромистый источник, расположенный у границы с Черноморским биосферным […]
    • Убрать бородавку народным методом Как вывести бородавки – народное лечение Перед использованием каких-либо народных средств от бородавок, советуем вам все же сначала проконсультироваться у врача дерматолога. Избавиться от бородавок может помочь яблочный уксус, настоянный на чесноке. Чтобы его приготовить, возьмите […]
    • Средства для лечения алкоголизма в домашних условиях Лечение алкоголизма народными средствами Содержание статьи: Помощь в лечении алкоголизма. Народная медицина считает, что у человека возникает желание выпить из-за недостатка калия в организме. Поэтому если его восполнять, то пристрастие к спиртному значительно снизится. Источником калия […]
    • Худей за неделю очищение организма Избавляться от косметических недостатков, лечиться, худеть – все это мы предпочитаем делать как можно быстрее. В числе прочего, большой народной любовью пользуются экспресс-методы очищения. А стоит ли их применять? И не слишком ли многого мы хотим, рассчитывая на эффективность […]
    • Эффективное народное средство цистита Лечение цистита у женщин в домашних условиях Содержание статьи: Семена укропа при цистите, как заваривать? Укроп известен, наверное, всем, достаточно хорошо. Однако не все знают, что помимо пикантного вкуса, это растение обладает мощными лечебными свойствами. Особенно эффективны семена […]
    • Чем лечить лишай у котенка народными средствами Лечение лишая у кошек и котят народными средствами Народные средства от лишая у кошек – альтернативный вариант лечения, но не всегда эффективный и требующий гораздо больше времени на лечение. Народные методы могут вылечить кошку от лишая лишь на ранних стадиях заражения, в запущенных […]
    • Цистит народные рецепты Лечение цистита у женщин в домашних условиях Содержание статьи: Семена укропа при цистите, как заваривать? Укроп известен, наверное, всем, достаточно хорошо. Однако не все знают, что помимо пикантного вкуса, это растение обладает мощными лечебными свойствами. Особенно эффективны семена […]
    • Цистит народна медицина Лечение цистита у женщин в домашних условиях Содержание статьи: Семена укропа при цистите, как заваривать? Укроп известен, наверное, всем, достаточно хорошо. Однако не все знают, что помимо пикантного вкуса, это растение обладает мощными лечебными свойствами. Особенно эффективны семена […]