Очищение лимоном от шлаков

Очистительное действие лимона

Очищение организма лимоном основывается на том, чтобы возбудить жизненный принцип «Желчи» и выводить из организма мочевую кислоту. Лимон – это один из самых сильных растворителей и дезинтоксикаторов, сотворенный самой природой. Для начала он растворяет шлаки, после чего оказывает восстановительное воздействие. Помимо всего этого лимон обладает регенерирующей способностью, на все ткани нашего организма, самое главное, что подходит всем. Не редко именно лимоном удавалось вывести такие отложения токсинов, и из печени тоже, которые не удавалось вывести ничем другим.

В лимоне ещё содержатся, пектиновые вещества, которые прекрасно выводят из организма тяжёлые металлы. Если вас беспокоит образование газов в кишечнике, то свежая кожица лимона, прекрасно их подавляет. Ещё лимон бесподобный антисептик.

Противопоказания!

Противопоказано при любых болезнях пищеварительного тракта! Подходите к методике очищения организма лимонами очень осторожно. Помните, что начинать нужно с малых доз, разбавляя водой и только потом переходить к схеме лечения.

При повышенной кислотности, перед тем как начать лечение по методу Уоккеру, лучше начинать с овощных соков и только после этого можно переходить к цитрусовым. Также не советую применять этот способ очищения при аппендиците или склонности к нему. В таком случае делайте клизмы 2-3 раза в день на протяжении недели.

Схема приёма лимона

Лимонный сок употребляют в чистом виде без добавления воды, и  каких-либо других улучшающих вкус добавок. Пить лимонный сок необходимо за полчаса до еды.

В случаях запущенных или хронических болезней на курс лечения необходимо примерно 200 лимонов, но ни в коем случае не меньше. Для начала потребуется пять лимонов, но с каждым днём надо увеличивать количество лимонов пока не дойдёте до 20 – 25 лимонов в день. На протяжении нескольких дней надо держаться на этой дозе, а затем потихоньку уменьшать дозу до первоначального количества, то есть до 5 лимонов, на этом лечение завершается.

1-й день – 5 лимонов – 1 стакан сока

2-й день – 10 лимонов – 2 стакана

3-й день – 15 лимонов – 3 стакана

4-й день- 20 лимонов – 4 стакана

5-й день- 25 лимонов – 5 стаканов

6-й день- 25 лимонов – 5 стаканов

7-й день- 25 лимонов – 5 стаканов

8-й день- 25 лимонов – 5 стаканов

9-й день -20 лимонов – 4 стакана

10-й день -15 лимонов – 3 стакана

Комментарий: Лимонный сок нужно употреблять в течение всего дня. Можно по пол стакана 6-10 раз в день, обязательно на пустой желудок. Не перегружайте свой организм большими объёмами за один приём.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Рекомендации по очищению организма лимонами

Многие люди такой курс очищения организма лимонным соком проходят с лёгкостью, конечно же есть и такие люди которым он может показаться тяжёлым.

В случаях если после ввода такого большого количества лимонного сока, возникнут неприятности со стороны кишечника, то следует на некоторое время прекратить очищение, для того, чтобы пищеварительная система смогла привыкнуть к лимонному соку.

В зависимости от имеющихся заболеваний и от их тяжести, метод очищения немного изменяется.

Допустим, при подагре и ревматизме очищение необходимо разделить на два периода: первый – очищение во время обострения болезни, которое направленно на  истребление симптомов болезни, и второй, это нормализация состава крови.

При обострениях болезни, это значит нормальный оздоровительный кризис, надо использовать смягчающие меры, такие как полный покой, оборачивание поражённых мест влажной шерстяной или хлопчатобумажной тканью, обеспечение постоянной температуры в помещении. После того как приступ болезни утихнет и пройдёт, можно приступать к очищению лимонным соком.

Для лечения больше всего подходят плоды с тонкой кожей, в них содержится намного больше сока, в отличие от толстокожих. Имейте в виду, что свежий лимонный сок очень быстро окисляется под воздействием воздуха и света, по этой причине сок для каждого приёма надо приготавливать свежий. Лимоны можно заготовить заранее, так как для проведения курса нужно много плодов.

Для того, чтобы приготовить сок лучше всего использовать электронную соковыжималку. употреблять лимонный сок для многих очень сложно, он набивает оскомину, по этой причине пить его лучше через соломинку, это убирает неприятные явления. Хотя данный сок нельзя употреблять людям с повышенной кислотностью.

Как показала практика, что если лимонный сок пить в виде отдельного приёма пищи или до еды, то он очень положительно влияет на пищеварительную систему. Ещё не было случаев возникновения болезней желудка после приёма сока лимона.

Источник: http://www.ayzdorov.ru/ochishenie_organizma_limon.php

Как очистить организм при помощи масла и лимона

На состояние хрупкого человеческого организма сегодня давит слишком много факторов: никудышная экология, некачественная пища и вода, напряженная сидячая работа, постоянные стрессы или плохой сон. В итоге он накапливает шлаки, токсины, ухудшающие состояние главных «защитников» организма: почек, печени, сосудов. В аптеках найдется огромное количество лекарств, обещающих очистить определенные органы, но для оздоровления необязательно принимать химические медикаменты. Привести организм в порядок можно даже в домашних условиях, используя масло и лимон.

Преимущества и недостатки очищения

Такая методика имеет огромное количество преимуществ, но как же без ложки дегтя в бочке меда? Также присутствуют и недостатки, но их не так много.

Преимущества:

  • для очистки организма не потребуется никаких химических препаратов;
  • рецепты недорогие и доступные;
  • возможность проводить чистку несколько раз в год без вреда для здоровья;
  • для очищения используются натуральные компоненты;
  • проверенность рецептов многими поколениями;
  • на стенках сосудов могут оставаться бляшки, которые растворят только натуральные компоненты;
  • улучшается не только состояние почек или сосудов, но и внешний вид: волосы меньше выпадают и блестят, ногти приобретают красивый оттенок, цвет кожи становится здоровее, многое другое.
  • Недостатки:

  • не рекомендуется проводить такие процедуры обладателям крупных камней в почках;
  • камней в поджелудочной железе или желчном мешке;
  • некоторые рецепты нельзя использовать при язве;
  • в домашних условиях невозможно справиться с серьезными проблемами организма.
  • Почти все недостатки связаны лишь с противопоказаниями, которые будут описаны для очищения каждого органа, но если учитывать их и подбирать правильные рецепты, то возможно без проблем оздоровиться.

    Очищение печени и сосудов

    Печень – настоящий спаситель организма в период застолий или праздников, ведь она нейтрализует алкогольные токсины, уменьшает пагубное влияние курения и жирной пищи. Ее мягкие ткани страдают от постоянных стрессов, некачественных продуктов, поэтому она также требует регулярного очищения.

    Чистка оливковым маслом с лимоном

    Оздоравливая печень и сетку ее сосудов, чаще всего пользуются оливковым маслом и лимоном, ведь их сочетание мягко выводит застоявшуюся желчь, отложения шлаков и токсинов.

    Чистка проводится перед сном. Подготовьте два стакана, первый с подогретым маслом, а второй с лимонным соком (по 200 мл каждого). Лимон должен быть спелым, поэтому выбирайте желтый плод без зеленых боков.

    Лягте под одеяло, положите на печень грелку. Пейте по глотку из стакана с маслом и лимоном каждые 15 минут, а когда допьете до конца оба стакана, ложитесь спать. С утра возникнут позывы к дефекации – это нормально. Чистка организма лимоном и маслом выгонит много застоявшейся желчи, непереваренных остатков еды и другие вредные вещества.

    Оздоравливание медом

    Проводить очищение печени и сосудов можно регулярно напитком с медом, лимоном и ромашковым отваром, а также проводить профилактику загрязнения организма.

    Залейте 1 ст.л. сушеной ромашки 250 мл кипятка, дайте настояться 20-30 минут, а потом перелейте через марлю в другой стакан. Можно купить в аптеке пакетированный ромашковый чай. Добавьте в отвар мед (1-2 ч.л.) и лимон (можно несколько долек, но лучше использовать 50 мл сока).

    Пейте ромашковый отвар с лимоном и медом для очищения организма 3-4 раза в неделю на голодный желудок, делая недельный перерыв раз в месяц.

    Рецепты для очищения почек

    Почки – главные фильтры для жидкостей организма, поэтому в них может скапливаться много токсических отходов, солей, песка или шлаков. С возрастом они будут создавать проблемы (различные инфекции, появление камней или хронические недомогания), поэтому необходимо помочь «защитникам».

    Чистка имбирем и медом

    Для очищения почек от песка, а также для дробления камней используют имбирь. Эта пряность обладает прогревающим эффектом, заставляет кровь быстрее циркулировать, поэтому органы будут омываться лучше. Мед же издавна славится своими целебными свойствами.

    Для приготовления лучше брать не сушеный имбирь, а свежий, ведь понадобится именно его сок. Почистите корень, порежьте кубиками и отправьте в соковыжималку (понадобится 200 гр очищенного продукта).

    Имбирь содержит в себе вещества, которые быстро выветриваются (эфирные масла, фитонциды), поэтому выжимать сок нужно именно перед употреблением.

    Теперь в стакан долейте 400 мл теплой, в которой предварительно нужно растворить мед. Этот продукт не только обогатит организм витаминами и минералами, но и смягчит действие второго компонента. Мед лучше выбирать акациевый или гречишный. Обладателям аллергии на мед стоит воздержаться от этого рецепта.

    Употреблять такую смесь нужно натощак, не запивая ее и не заедая в течение 2 часов. Курс принятия имбиря с медом для очищения почек составляет месяц, но пить его нужно через день.

    Чистка оливковым маслом с имбирным соком

    Рецепт отличается от предыдущего тем, что благодаря маслу возможно не только очистить «фильтры», но подлечить ранки или язвочки на стенках их сосудов, возникающие из-за употребления алкоголя, слишком острой еды, фастфуда.

    Оздоровление организма проводить лучше оливковым маслом, так как оно содержит в себе намного больше полезных жиров, витаминов и Омега3. Не стоит скупиться и приобрести хороший продукт в темной стеклянной таре, из Греции или Испании.

  • Подогрейте стакан с оливковым маслом (200-300 мл) на паровой бане до 38 градусов, а потом добавьте имбирь.
  • Можно использовать сок (200 мл), но если нет возможности его выдавить, то натрите корень. Натертый имбирь (50 гр) смешайте с оливковым маслом, дайте настояться ему полчаса, а выпейте, не просеивая натощак.
  • Если используйте сок, то совместив оба компонента, употребляйте смесь сразу.
  • Также можно добавить мед (половину ч.л. для более приятного вкуса), но он должен быть подогретым перед смешиванием.
  • Схема очищения такая же, как и в предыдущем рецепте.

    Очищение лимоном с имбирем

    Лимон содержит в себе кислоты, способные растворять камни внутри почек, поэтому он часто используется для их оздоровления, а имбирь усилит его действие.

    Выжмите сок из обоих продуктов (по 100 мл) и разбавьте смесь 400 мл воды с медом (1-2 ч.л. в зависимости от предпочтений в сладком). Схема употребления такая же, как в первом рецепте.

    Внимание! Использовать имбирь и лимон для очищения почек нельзя людям с язвой желудка, а также при наличии камней, диаметр которых больше 1 см.

    Очищение организма можно проводить в домашних условиях без вреда для здоровья и семейного бюджета, используя оливковое масло, сок лимона и другие натуральные компоненты.

    Источник: http://receptdolgolet.ru/ochishhenie/organizma-maslom-i-limonom.html

    Содержание:

    Когда нужно чистить организм?

  • постоянная усталость, не исчезающая даже после отдыха и сна;
  • слизь, выделяющаяся из дыхательных органов с кашлем;
  • ринит, который не вылечивается медикаментами;
  • На более позднем этапе начинают происходить патологические изменения в органах, сосудах, тканях. В почках и желчевыводящих путях могут образовываться камни или песок. Стенки сосудов истончаются, кровь сгущается – это приводит к нарушению кровообращения, повышению АД, гипертонии, тромбофлебиту.

    Общие методы чистки

    Чтобы очистить организм от отравляющих его завалов, необходим комплексный подход, включающий в себя, прежде всего, очищение каждого органа в отдельности по особым методикам. а затем переход на правильное и полезное питание

    Чеснок в народной медицине применяется как бактерицидное, обеззараживающее и повышающее иммунитет средство. Он очищает кровь, сосуды, избавляет от паразитов, убивает болезнетворные бактерии в организме. Люди, которые использовали чеснок с целью очищения, отмечали значительное улучшение самочувствия, а также ощущали, что после чистки они буквально помолодели.

    Использовать чеснок для очищения можно разными способами:

    Это важно знать! Во время чистки чесноком нельзя употреблять алкоголь и блюда, в состав которых входит чеснок.

  • Чесночная настойка с лимоном. Очищает сосуды от склеротических и холестериновых отложений, убивает вирусы и микробы в пищеварительных органах, улучшает состав крови и разжижает ее. Принимают средство трижды в день по 100 мл в течение месяца. Во время чистки возможны неприятные ощущения со стороны почек – в этом случае дозу необходимо уменьшить до 50 мл.
  • Правильное питание не обязательно должно быть вегетарианским. Достаточно просто исключить вредные продукты и соблюсти несколько правил :

  • ужин должен быть легким и не поздним;
  • еженедельно нужно проводить 1 день разгрузки или голодания – это станет пусковым механизмом к самоочищению организма;
  • мясо и рыба должны быть отварными, запеченными и присутствовать в рационе не чаще 2-х раз в неделю;
  • утро следует начинать со стакана воды, можно с медом, лимоном;
  • полностью исключить полуфабрикаты, выпечку, сладости за исключением сухофруктов, алкоголь, по возможности кофе, а также жареные, копченые, соленые продукты.
  • Диеты для очищения организма длятся в среднем 7 дней – этого времени достаточно, чтобы процессы метаболизма пришли в норму и все вредные вещества благополучно вышли из организма. Для достижения желаемого очищающего результата необходимо соблюсти следующие условия:

  • перед переходом на диету нужно подготовиться — приблизить свой рацион к диете, разогреть внутренние органы;
  • не следует пугаться побочных явлений, таких как головокружение, слабость, тошнота – это явление временное, оно пройдет через пару дней.
  • Голодание – это, скорее, не методика очищения, а способ пробуждения организма, вследствие чего он сам начинает самоочищаться и восстанавливать свои функции. Голодание подразумевает использование исключительно естественных природных средств: свежий воздух, солнечная энергия, чистая вода и временный отказ от пищи.

    В течение всего времени голодания нужно пить только чистую воду и ничего не есть. Выходить из голодания нужно грамотно. Утро следует начать с очищающего овощного салата, лучше, если это будет нашинкованная капуста с морковью, приправленная лимоном – такое блюдо быстро выведет ненужные остатки пищи.

    С непривычки во время голодания может ощущаться головокружение или головная боль, в этом случае нужно принять теплую ванну – такая процедура снимет боль и усилит выведение отравляющих веществ. Некоторые специалисты советуют перед голоданием делать очистительную клизм у. но это не обязательное условие успешного очищения.

  • Желчегонные травы. Такими свойствами обладают: полынь, чистотел, одуванчик, бессмертник, кукурузные рыльца, тысячелистник. Сбор из этих растений заваривают кипятком в термосе из расчета 3 ложки трав на пол-литра воды – это однодневная доза. Принимают отвар по стакану утром и вечером до улучшения состояния.
  • Препараты . Кроме желчегонного свойства, они обладают еще и гепапротекторным действием – очищают и восстанавливают клетки печени. Такие средства созданы на основе натуральных компонентов, поэтому не оказывают никакого вредного воздействия. Многие из них обладают комплексным действием (Галстена, Дарсил, Гепабене) — одновременно улучшают состояние желчи и очищают печень от токсинов.
  • Очищение кишечника

    Чтобы приготовить раствор нужно развести в двух литрах теплой воды 1 ст. ложку кислого сока лимона, клюквы, облепихи или просто уксуса. Ставят клизмы на ночь на протяжении 2-х недель: в первую неделю ежедневно, на второй неделе – через день.

  • отруби – оболочка злаковых культур и клетчатка в чистом виде, используется для очищения кишечника, принимают по 1-2 ложки перед едой, обильно запивая водой;
  • кефир – в количестве 1,5-2 л применяется для очищения кишечника — напиток должен непременно быть нежирным и молодым (1-2 дня), в течение дня предполагается употребление только кефира;
  • свежие овощи – на овощных салатах можно проводить разгрузочные дни, а также трехдневные диеты — наиболее эффективными для очищения являются салаты на основе капусты, яблок, моркови без масла и соли, приправленные лимонным соком.
  • Загрязнение крови токсинами и шлаками сказывается на состоянии кожи и работе внутренних органов. Густая кровь содержит недостаточно кислорода, плохо снабжает органы, что может приводить к цианозу кожи, головокружениям, сердечной и легочной недостаточности. Чтобы избежать этих неприятных проявлений, кровь необходимо периодически чистить.

    Нормализует уровень липидов, связывает токсины и очищает от них кровь. Курс очищения длится 15-30 дней. Дозировка угля рассчитывается исходя из массы тела: на 10 кг веса 1 таблетка, принимают дважды в день.

    Для чистки крови используются свежие вымытые ягоды. Их нужно добавлять в рацион, начиная с 5 штук в день и ежедневно увеличивая количество на 1 ягоду, пока не станет 15. Это и есть курс. Такими же очищающими свойствами обладают ягоды барбариса, кизила, красной смородины и черноплодной рябины.

  • при лактации и беременности.
  • Только после консультации врача могут проводить очищение люди с хроническими патологиями, а также с проблемами пищеварительных органов. Не следует начинать чистку в период обострения заболеваний.

    Это важно знать! При выборе метода очищения необходимо учитывать индивидуальную реакцию на некоторые продукты и препараты, возраст и состояние здоровья.

    Отзывы врачей

    По мнению врачей, организм человека способен к самоочищению. так что острой необходимости в проведении чистящих процедур нет. То, что в народе принято называть шлаками, не что иное, как остатки каловых масс, для выведения которых нужно просто есть продукты, богатые клетчаткой.

    Лучшие методы очищения организма от шлаков и токсинов

    Плохое самочувствие – наиболее распространенная проблема современных людей, особенно проживающих в крупных городах. Такие факторы как загрязненная окружающая среда и некачественные продукты питания приводят к накоплению в организме человека вредных веществ: токсинов, солей, шлаков, которые постепенно приводят к нарушению работы органов и, соответственно, к ухудшению здоровья.

    Избавление организма от шлаков и токсинов включает в себя ряд процедур, которые несложно выполнить самостоятельно в домашних комфортных условиях. При помощи полезных натуральных продуктов и растений можно очистить кровь, сосуды, ткани органов от скопившихся в них отравляющих веществ, что позволит улучшить общее состояние, а возможно и вылечить некоторые хронические болезни.

    Симптомы загрязнения организма проявляются постепенно, по мере накопления вредных веществ. На начальном этапе это классические признаки переутомления, на которые многие люди не обращают внимания:

  • периодические головные боли;
  • повышенная раздражительность;
  • снижение энергии, слабость.
  • Если при появлении таких симптомов не начать очищение организма, вскоре присоединятся более выраженные и серьезные признаки:

  • нарушение функций пищеварительных органов: тошнота, запоры, вздутие, диарея, изжога, отрыжка;
  • аллергическая сыпь, угри, чрезмерная жирность или сухость кожи:
  • излишняя потливость или, наоборот, зябкость;
  • патологические образования на слизистых покровах: стоматиты, конъюнктивиты, язвочки во рту, трещины на губах, кровоточивость десен;
  • горечь во рту, несвежее дыхание.
  • Проводить мягкую профилактическую чистку необходимо всем, кто достиг 30-40 лет. Обычно в этот период начинают развиваться различные патологические процессы, которые часто списываются на возраст, переутомление, но при этом мало кто задумывается, что причина этих недомоганий в излишней зашлакованности и отравлении организма токсинами.

    Очищение организма с помощью чеснока

  • Чесночная вода. Средство принимают утром и вечером. Один крупный зубчик чеснока нарезают тонкими пластинами, заливают стаканом холодной воды и настаивают ночь. Утром воду выпивают и сразу таким же способом готовят вечернюю порцию, которую пьют перед сном. Курс очищения – месяц. Чесночная вода очищает сосуды и кровь, улучшает функции печени.
  • Клизмы. Такие процедуры применяются для избавления от паразитов. Для приготовления раствора нужно 2 зубчика чеснока растолочь, залить стаканом кипяченой остывшей воды, перемешать, затем поместить в спринцовку и сделать клизму. Процедура неприятная, но очень эффективная – парализованные глисты с первого раза покинут кишечник.
  • Для приготовления средства нужно 4 неочищенных лимона и 4 головки чеснока измельчить (можно через мясорубку), поместить в трехлитровую банку, доверху залить водой. Настаивать 3 дня, периодически взбалтывать, затем процедить. Этого объема настойки хватает на 7 дней, поэтому через 3 дня нужно начать приготовление следующей порции.

  • Спиртовая настойка. В сочетании с молоком средство прекрасно очищает кровь и лимфу. Для его приготовления нужно 350 г измельченного чеснока залить 200 мл спирта. Настаивать 10 дней в темноте при комнатной температуре. Затем процедить, чесночную массу отжать – получится липкая настойка.
  • Принимают средство трижды перед едой по строгой схеме: в первый день – 3 капли на 50 мл кипяченого молока, затем доза ежедневно увеличивается на 2 капли, а молоко остается в прежнем объеме. Достигнув 25 капель, настойку принимают в этой дозировке, пока она не закончится.

    Правильное питание

    Рациональное и полезное питание является идеальным решением для избавления от шлаков и токсинов, а также предупреждения их накопления. Сбалансированный рацион на основе продуктов, богатых пищевыми волокнами, помогает организму правильно функционировать и вовремя самоочищаться.

  • есть больше сырых овощей и фруктов;
  • для очищения от шлаков полезно включать в рацион отруби, зерновые каши;
  • Диеты

    Диеты, очищающие от шлаков и токсинов, как правило, основываются на продуктах, богатых клетчаткой, и на ограничении или полном исключении соли. Существует много разновидностей диет для очищения и похудения: гречневая, рисовая, кефирная, овощная и другие.

  • по окончанию диеты необходимо правильно выйти из нее: переход на обычное питание должен быть планомерным и занимать 1-2 дня;
  • есть в течение очищающего курса нужно небольшими порциями, пить много воды, исключить соль, сахар, готовить продукты без масла (к примеру, в пароварке);
  • предпочтение нужно отдавать сырым продуктам, содержащим много пищевых волокон;
  • чтобы не сорваться и не выйти из диеты преждевременно, следует выбирать продукты, которые по вкусу;
  • Голодание

    Специалисты по альтернативным методам лечения не могут прийти к единому мнению относительно продолжительности голодания: некоторые из них считают 30 дней оптимальным периодом для полного очищения организма, другие полагают, что голодать более 14 дней недопустимо – это приводит к истощению организма и большому стрессу.

    Это важно знать! Известный американский диетолог Поль Брегг советовал голодать не более 7-10 дней с интервалом между курсами в 4 месяца. Только потом, когда организм привыкнет обходиться без еды, можно приступать к более длительному голоданию. При отсутствии опыта в этом деле, начать можно с однодневного голодания на протяжении 24 часов.

    Очищение печени

    В печени, как в любом фильтре, оседают самые вредные примеси, которые попадают в организм. В сутки здоровая печень вырабатывает около 2-х л желчи, которая необходима для пищеварения, преобразования полезных веществ и нейтрализации токсичных. Печень, забитая шлаками, начинает вырабатывать некачественную желчь. темную, густую, в которой размножаются вирусы и бактерии, поэтому очищение печени так важно для общего здоровья.

    Чистка печени подразумевает процедуры, провоцирующие мощный выброс плохой желчи, а вместе с ней и всех отравляющих веществ. Достичь этого можно разными способами:

  • Арбуз. Очищение проводится в сезон созревания арбузов и длится 2 недели, в течение которых нужно есть только мякоть арбуза и черный хлеб. Воду пить разрешается, но в этом, как правило, нет необходимости. Ежедневно вечером необходимо принять теплую ванну, которая способствует расширению желчных и мочевыводящих путей, а также снимает спазмы, возникающие во время чистки.
  • Большее количество шлаков скапливается в толстом кишечнике, так как именно в нем происходит всасывание веществ из пищи, как полезных, так и вредных. Наиболее эффективным способом очищения толстого кишечника считаются клизмы с подкисленной водой.

    Для полного очищения кишечника можно прибегнуть к травам и полезным натуральным продуктам:

  • кора крушины, хвощ полевой, александрийский лист (сенна), ромашка – травы слабительные и нормализующие пищеварение, отвары из них принимаются по полстакана утром и вечером, курс составляет от 10 дней до месяца;
  • зеленые яблоки – натуральные или в виде соков рекомендованы диетологами для очищения кишечника в разгрузочные дни, суточная очищающая доза составляет 1,5 л свежего сока или 2 кг яблок;
    • Очищение крови

      Очистить кровь можно при помощи доступных и эффективных средств:

      Крапива, череда, тысячелистник, корень одуванчика, бузина – растения, способствующие выведению токсинов из крови. По отдельности или в виде сбора настой из этих трав употребляют дважды в день по стакану. Для его приготовления нужно заварить кипятком траву из расчета 1 ложка на стакан, настоять полчаса.

      Противопоказания

      Любые процедуры по очищению организма противопоказаны в следующих случаях:

    • при истощении и ослабленном иммунитете;
    • при онкологических заболеваниях;
    • при активном туберкулезе;
    • А как правильно промыть желудок читайте здесь !

      С особой осторожностью врачи советуют использовать длительные диеты и тем более голодание. Такие методы подходят далеко не каждому, так как даже в здоровом организме могут вызвать нежелательные симптомы.

      Источник: http://otravleniya.com/ochishhenie-organizma/ot-shlakov-i-toksinov.html

      Очищение организма лимоном

      Также лимон содержит такое вещество, как пектин, который способен отлично выводить из организма тяжелые металлы. Кожица лимона помогает при газах в кишечнике, она их отлично подавляет. Лимон также является хорошим антисептиком.

      Противопоказания

      Лимон противопоказан при любых заболеваниях пищеварительного тракта. Подходить к такой методике очищения необходимо очень осторожно. Надо обязательно помнить, что начинать следует с небольших доз, разбавляя лимон водой, и уже только после этого переходить к основной схеме.

      При увеличенной кислотности организма, перед тем как приступить лечиться по способу Уоккера, лучше всего будет начать с овощных соков, а только потом перейти к цитрусовым.

      Нельзя применять такой метод очищения при аппендиците. В этом случае вам помогут клизмы до трех раза в день на протяжении всей недели.

      Способ приёма лимона

      Лимонный сок следует употреблять только в чистом виде без воды, или каких либо еще других добавок. Пить сок рекомендуется за тридцать минут до еды.

      При хронических заболеваниях или запущенных случаях на курс всего лечения потребуется примерно около двухсот лимонов. Первоначально необходимо всего пять лимонов, но с каждым последующим днем количество лимонов будет увеличиваться, пока не дойдет до двадцати пяти в день. Так стоит держаться пару дней, а потом уменьшать дозу лимонов до первоначального их количества, до пяти в день. После этого лечение заканчивается.

      1-й день – пять лимонов и стакан сока.

      2-й день – десять лимонов и два стакана сока.

      3-й день – пятнадцать лимонов и три стакана сока.

      4-й день – двадцать лимонов и четыре стакана сока.

      5-й день – двадцать пять лимонов и пять стаканов сока.

      6-й день – двадцать пять лимонов и пять стаканов сока.

      7-й день – двадцать пять лимонов и пять стаканов сока.

      8-й день – двадцать пять лимонов и пять стаканов сока.

      9-й день – двадцать лимонов и четыре стакана сока.

      10-й день – пятнадцать лимонов и три стакана сока.

      11-й день – десять лимонов и два стакана сока.

      12-й день – пять лимонов и стакан сока.

      Лимонный сок следует принимать весь день. Можно по половинке стакана, но всегда на пустой желудок. Не надо перегружать организм очень большими объемами.

      Советы по очищению организма лимоном

      Многими людьми данный метод очищения организма переносится очень легко, но есть и такие, которым лечение лимонным соком покажется тяжелым.

      Если после принятия данного числа лимонов, возникает чувство дискомфорта со стороны ЖКТ, то необходимо сразу же, на какое-то время прекратить очищение организма данным методом.

      Метод очищения лимоном организма может видоизменяться в зависимости от вида болезни и ее тяжести.

      Так при ревматизме и подагре метод очищения лимоном надо разделить на два этапа:

      1. Очищение в момент обострения болезни, ориентированное на уничтожение симптомов болезни.
      2. Налаживание состава крови.

      Если все же наступило обострение болезни, то необходимо применить смягчающие меры:

    • полный покой человека;
    • оборачивание хлопчатобумажной или шерстяной тканью пораженных мест;
    • обеспечение в помещении постоянной температуры.
    • После затишья, когда болезнь отступит, можно будет применять метод очищения организма лимонным соком.

      Для лечения лучше всего использовать плоды с очень тонкой кожей, т. к. в них, как правило, больше сока, чем в плодах с толстой кожицей. Для каждого приема необходимо приготавливать свежий сок, так как он очень быстро окисляется на воздухе. Сами лимоны необходимо приобретать заранее. Их потребуется огромное количество и в самый нужный момент их может попросту не хватить.

      Чтобы сок получился качественнее, необходимо использовать для этого соковыжималку. Пить лимонный сок очень тяжело, он дает оскомину, поэтому легче всего использовать соломинку. Она уберет неприятные ощущения.

      Как показывает практика, если лимонный сок принимать после приема пищи или до нее, то сок очень хорошо воздействует на пищеварительную систему. Еще пока неизвестны случаи заболевания желудка после приема лимонного сока.

      Источник: http://www.allwomens.ru/12361-ochischenie-organizma-limonom.html

      10 способов очищения организма в домашних условиях

      Здравствуйте, уважаемые посетители. Если вы вдруг стали замечать, что голова стала тяжелая, во рту появился неприятный привкус, изменился цвет лица, то это может означать — организм требует генеральную уборку. Для того, чтобы помочь организму, существуют различные способы очищения организма — народные, тибетские, от йогов,  от врачей. Попробуем сегодня осветить хотя бы некоторые.

      Содержание

      Зачем нужны чистки организма

      Человеческий организм может самоочищаться, но лучше все-таки ему помочь, чем наблюдать, как от плохой экологии, неправильного питания он начинает трудиться на износ.

      С чего начинать очищение организма

      Очищение нужно начинать с кишечника. так как в нем больше всего собирается токсинов, шлаков. Из-за недостатка ежедневного употребления чистой воды, приема  некачественных продуктов, неправильного питания, пища не может перевариться полностью, поэтому начинает там бродить, гнить, отравляя наш организм.

      А его отравление приводит к лишнему весу, головным болям, вялости, апатии. Вслед за этим идут серьезные заболевания, вплоть до рака. Теперь вы поняли, как серьезно нужно отнестись к очищению этого органа?

      Далее переходим к чистке печени. Загрязненная печень не способна хорошо очистить кровь, а это ведет к тому, что токсины начинают отравлять весь организм.

      Кроме этого, печень выделяет желчь, которая способствует расщеплению жиров. А засоренный  орган разве способен справиться со своей задачей?

      Затем очищаем почки — еще один фильтр крови. Важно знать, что после очищения печени почки сами начинают справляться с очистительной задачей.

      Также есть много способов очищения суставов, лимфы, крови, от паразитов. Еще в древности люди искали и находили способы чистки своего организма, найдем и мы.

      Народные рецепты для чистки организма

      Эти рецепты известны очень давно. С их помощью можно избавиться от шлаков и токсинов в сосудах, печени, очистить кровь и лимфу.

      Лимон с чесноком для чистки сосудов

      Блестящий результат дает чистка сосудов. а также избавление от паразитов очень простой рецепт — лимон с чесноком:

    • берете 4 лимона, держите их 10 секунд в горячей воде, потом разрезаете на 2 половинки, выжимаете сок,
    • берете 1 головку чеснока, очищаете, натираете на терке,
    • соединяете 2 ингредиента, оставляете в шкафу на 3 суток, затем процеживаете,
    • жидкость храните в холодильнике.
    • Утром наливаете 1 ст. л. жидкости в 50 мл воды, выпиваете натощак. Когда состав закончится, делаете второй, третий, четвертый. Ваши сосуды так очистятся, что вы будете не ходить, а летать!

      Еще проще — черная смородина!

      Залейте 30 — 35 г листьев, не важно, свежих или сухих, 200 мл кипятка, дайте постоять 30 мин. затем отвар слейте. Употребляйте по 100 мл три раза в сутки за 25 минут до еды. Этим отваром вы очистите печень. стенки сосудов, сердце, лимфу, выведите токсины!

      Очищение организма активированным углем

      Чудодейственная способность активированного угля обусловлена его способностью притягивать,  удерживать почти все вредные вещества.

      Как правильно провести чистку активированным углем? Способ прост, безопасен, а значит, его можно  применить в домашних условиях:

    • — на каждые 10 кг веса человека необходимо принять 1 таблетку угля. Например, вы весите 80 кг, значит, надо принять 8 таблеток угля;
    • — это количество надо разделить на 2 приема: утром 4  и вечером- 4;
    • — перед приемом их следует растереть;
    • — запивать большим количеством воды;
    • — в течение дня выпить 2 литра воды.
    • Курс- 2-3 недели.

      Уголь нельзя принимать при язве желудка, а также кровотечениях в ЖКТ.

      Рецепты с Тибета

      Чистка рисом

      Тибетский рецепт чистки организма рисом считался  секретом тибетских лам.

      Это простой, но очень эффективный метод.

    • Берете рис округлого вида, набираете столько столовых ложечек с горкой, сколько вам лет.
    • Вечером засыпаете в кастрюлю, промываете, добавляете кипяченую холодную воду, чтобы она покрывала зерна риса.
    • Ставите в холодильник до утра.
    • Утром берете одну ст. л. риса, заливаете водой, ставите на газовую плиту, варите 5 минут. Все, можно есть!
    • Оставшийся рис заливаете новой водой.
    • Проделываете эту процедуру каждое утро до 7-30 часов, пока рис не закончится.
    • Зерна риса надо съесть на голодный желудок, после этой процедуры ничего не пить ни есть в течение 3 часов.
    • Имейте в виду: он вытягивает не только соли, но и калий. Чтобы не ощутить недомогание в период очищения, употребляйте инжир, изюм, курагу, картофель, пейте чай с медом, калиной.

      В результате вы получите:

    • — чистую кожу, красивый цвет лица;
    • — улучшенный обмен веществ;
    • — восстановление клеток печени;
    • — из суставов уходят боли и хруст;
    • — в теле появляется легкость, ощущается прилив сил.
    • Почему именно рис? Все дело в строении зерен. Когда они проходят через кишечник, то «решетка», получившаяся после вымывания крахмала, впитывает в себя все вредные вещества.

      Источник: http://anisima.ru/sposoby-ochishheniya-organizma

      Смотрите так же:

      • Эффективное народное средство цистита Лечение цистита у женщин в домашних условиях Содержание статьи: Семена укропа при цистите, как заваривать? Укроп известен, наверное, всем, достаточно хорошо. Однако не все знают, что помимо пикантного вкуса, это растение обладает мощными лечебными свойствами. Особенно эффективны семена […]
      • Шейный радикулит лечение в домашних условиях Лечение радикулита в домашних условиях Содержание статьи: Лечение радикулита пихтой Один из отличных способов, помогающих избавиться от радикулита, — приём ванн на основе отвара лапок из пихты. Для приготовления отвара пихтовые лапки (в соотношении 2/3 ведра на одну небольшую ванну) […]
      • Эффективное народное средство от дерматита Лечение дерматита Лечение дерматита народными средствами Дерматит любого происхождения и вида относятся к достаточно непростым заболеваниям и требуют очень длительного лечения. Измученные этим процессом пациенты, часто разочаровываются в официальной медицине, подыскивая альтернативные […]
      • Чистка лимфы народными средствами Чистка лимфы народными средствами Лимфатическая система является частью сосудистой системы человека. Она представляет собой очень важный орган, поскольку участвует в обмене веществ и способствует очищению тканей и клеток нашего организма. Чтобы лимфатическая система не вышла из строя, […]
      • Что делать если повышен холестерин народными средствами Повышенный холестерин. Как снизить? Если у вас повышен холестерин или есть предрасположенность к этому, ешьте побольше овощей и фруктов. Они содержат пищевые волокна: клетчатку и пектин. Последние обладают уникальной способностью выводить из организма холестерин, а также соли тяжелых […]
      • Чем поднять потенцию народными средствами Как повысить потенцию у мужчин с помощью народных средств? Народные средства для повышения потенции иногда приносят мужчинам большую пользу, чем современные медикаментозные средства. Прежде всего, чтобы народные рецепты подействовали, нужно научиться разгружать НС и «уходить» от […]
      • Чем почистить духовку народными средствами Как отмыть духовку внутри Но если вы упустили момент, и внутри уже успели образоваться жировые «сталактиты», то в этом случае следует прибегнуть к помощи лимона. Его следует нарезать дольками, а затем положить в противень, который на 2/3 заполняется водой и ставится в духовку. Затем […]
      • Чем лечить описторхоз у взрослых народными средствами Лечение описторхоза народными средствами Описторхоз является паразитарным заболеванием, вызванным вторжением в организм личинок Metagonimus. Это самый маленький из видов паразитов, встречающихся у человека. Симптомы Основной симптом, который характеризует описторхоз — это диарея. […]